Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1012 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 94,15g | Carbh: 103,89g.
Desayuno: Satsumas, Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Star Nutrition Omega-3. Almuerzo: Star Nutrition Omega-3, Penne, Kycklingfilé, Njie ProPud Vanilla. Cena: Tulip Kalkonbacon, Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, Star Nutrition Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Lindt Choklad 70%. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariie94
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