Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 68,29g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Gymqueen Queen Protein Snowball, Lifeplus Daily Plus. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rote Tomaten, Gervais Hütten Käse - Tomate & Basilikum. Pasa Bocas / Otros: Milka Luflée Alpenmilch, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Milka Luflée Alpenmilch. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Balonmano (Hándbol) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de curly_ef
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