Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 75,91g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Haribo JO'obst (je Stück), Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kaffee, Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Real Quality Delikatess Lachsschinken, Mischbrot, Almette Bunte Paprika. Almuerzo: Olivenöl, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Birkenhof Möhrengemüse, Reis (Gekocht), Ja! Spätzle, Gekochter Rosenkohl. Cena: Cathedral City Cheddar, Schärdinger Rauchkäse, Tirol Milch Graukäse, Real Quality Delikatess Lachsschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Federweißer, Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Almette Bunte Paprika, Filinchen Vital. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Apfel. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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