Die berühmte Tafel Schokolade wurde über Nacht von meiner Hüfte geklaut. Lieber Hüftgold Dieb, komme doch öfter und nimm dir ruhig mehr mit. 😉
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 57,30g | Carbh: 160,97g.
Desayuno: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Almuerzo: Goldland Blütenhonig, Kaufland Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Chiapudding. Cena: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Erbsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Bleib Gesund Müsli-Riegel Rote Beeren, Gut & Günstig Cola Zero. más...
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4451 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 hora, Cross Training - 1 hora y 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Lectura - 20 minutos, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
19 oct. 16 por el miembro: 1 Rosa 5
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Uih der kommt aber weit rum, bei mir war er auch😂😂!!! So beginnt der Tag gleich motivierter!
20 oct. 16 por el miembro: gabili147
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Geht's eeeendlich wieder weiter ;)
20 oct. 16 por el miembro: LillyMunster82
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Da ist man gerne großzügig *lach
20 oct. 16 por el miembro: Sofianimmtab
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20 oct. 16 por el miembro: Änkie
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Hi,hi,hi, der Schokimann hat viel zu tuen
20 oct. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Die arme Person, bei der er den vollen Schokisack abgeladen hat, läuft hier aber sicher auch rum :)
20 oct. 16 por el miembro: Sofianimmtab
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Das ist der Nikolaus, der braucht die am 6.12!
20 oct. 16 por el miembro: Casimir123
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Jo, und mir hat er die gebracht 😂
20 oct. 16 por el miembro: Josie27072010
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Uff, mich hat er vergessen, nichts bei, nix weg 😉🌞
20 oct. 16 por el miembro: Viviace
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Womit hast Du den Dieb gelockt?? ;-)
20 oct. 16 por el miembro: Elfe60
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ich hätte diesen Dieb auch mal gerne
20 oct. 16 por el miembro: mona54
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Casi, er muss mich aber nicht als Zwischenlager nutzen, der Nikolaus! Außer er holt rechtzeitig alles zusammen wieder ab, dann kann ich das gerade so tolerieren. Er bekommt von mir aus auch mehr mit als er brachte 😂
20 oct. 16 por el miembro: Josie27072010
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Bei mir kommt er immer vorbei und überreicht mir die Leckerchen als Geschenk und ich fall jese Mal drauf rein. Haha
20 oct. 16 por el miembro: Elfe60
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Bei mir hat sich ein Schokoladenstapel enfernt - allerdings wohl nur wasser - aber ich bin froh, dass es in die richtige Richtung geht!
20 oct. 16 por el miembro: junota
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Und ich hab sie drauf bekommen 😢😠
20 oct. 16 por el miembro: isamaus1980
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Mach dir nichts drauß Isa. Wir packen das einfach in einen (Weihnachten im) Schuhkarton und tun damit was gutes.
20 oct. 16 por el miembro: näschen87
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Nö. Ich weiß ja woran es liegt.
Nur jetzt hab ich Heißhunger auf schoki. Sitze aber alleine im Büro und kann nicht weg.
20 oct. 16 por el miembro: isamaus1980
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Nö. Ich weiß ja woran es liegt.
Nur jetzt hab ich Heißhunger auf schoki. Sitze aber alleine im Büro und kann nicht weg.
20 oct. 16 por el miembro: isamaus1980
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Bei mir ist es auch wieder nach oben gegangen 😑... Immer wieder hoch und runter... Der Dieb soll mal ordentlich was weg nehmen, habe so einige Tafeln Schokolade, in hungrige Hände abzugeben. Ich würde sogar noch ein paar Kekse drauf legen 😂
20 oct. 16 por el miembro: Apfelk3rn
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