Diario de birba0609, 19 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2016:
1953 kcal Grasa: 21,64g | Prot: 117,86g | Carbh: 306,42g.   Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Fesa di Tacchino, Melanzana, Eurospin Orzo e Lenticchie 90 Secondi. Cena: Fesa di Tacchino, Melanzana, Tre Mulini Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola, Tre Mulini Pane di Segale. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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