Diario de carmela cassaro, 18 oct. 16

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stabilee 😭😭

77 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2016:

445 kcal

Grasa: 23,99g | Prot: 26,11g | Carbh: 33,55g. Desayuno: Land Latte Scremato. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella, Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. más...

2482 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Un abbraccio

18 oct. 16 por el miembro: effettoyoyo

Graziee. 😘

18 oct. 16 por el miembro: carmela cassaro


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