Diario de Lea15092010, 18 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2016:
1431 kcal Grasa: 38,58g | Prot: 90,79g | Carbh: 182,79g.   Desayuno: Bio Village Yaourt Nature 0%, Babybel Mini Babybel Léger, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carottes, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Heudebert Crackers Blé Complet, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Cena: LU Barquette Chocolat, Whaou! Crêpes Chocolat, Champignons, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Fleury Michon Surimi, Carrefour Fonds d'artichauts, Tomates Cerises, Mâche, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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