Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 95,94g | Prot: 69,34g | Carbh: 272,42g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Manzana. Almuerzo: Pastel Danés con Fruta, Ensalada de Espinacas, Quiche de Espinacas sin Carne. Cena: Cerveza Ligera, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Azúcar, Muffin de Chocolate. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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