Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 121,38g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сахарный Песок, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Булгур (Вареный), Суп с Яйцом. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Индолина Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Простоквашино Сгущеное Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Ярмолпрод Творог 9%, Сладовянка Александровские Коровки, Сладовянка Александровские Коровки, Сахарный Песок, Суп с Яйцом, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2044 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка с Аришкой - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Тренировка от девочек - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assennka
|