Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 74,96g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Kaffee, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Real Quality Delikatess Lachsschinken, miree Gorgonzola, Mischbrot, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos. Almuerzo: Nudelsalat, Kroketten, Bofrost Bayrisch Kraut. Cena: Ketchup, Cathedral City Cheddar, Aldi Parmigiano Reggiano, Büffelmozarella, Tomaten, Bayernland Kerniger Frischkäse, Camembert, Tirol Milch Graukäse, Almette Bunte Paprika, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Lorenz Saltletts. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Durmiendo - 5 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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