Diario de SukiTomodachi, 17 oct. 16

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Obwohl ich Samstag im Restaurant Salat mit rinderstreifen gegessen habe und gestern bei Schwiegereltern Gulasch mit Rotkraut ein grüner Pfeil! Juhu

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 31,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2016:

575 kcal

Grasa: 14,01g | Prot: 20,40g | Carbh: 85,72g. Desayuno: Gelbe Paprika, Zwergenwiese Lupi Love Kraut & Rüben, Zwergenwiese Smörrebröd Vegetarischer Brotaufstrich Geräuchert, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze. Almuerzo: Zimbo Deutsches Corned Beef, Radieschen, Milka Tender (37g), Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Veggie Street Feiner Aufstrich Champignon Shiitake, Maggi Würze. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Eine Schokotafel weniger auf den Rippen ist immer gut 😄

17 oct. 16 por el miembro: LittleLexxie

Ist doch toll :-)

17 oct. 16 por el miembro: d.ubidu


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