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Dem Ziel wieder ein Stückchen näher;-)
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 70,47g | Prot: 64,30g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken, Schweinebraten, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen, Schwarzbrot, Mayonnaise, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Ketchup. Almuerzo: Mayonnaise, Ketchup, Schweinebraten, Meine Metzgerei Bierschinken, Äpfel, Schär Körnerbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Gemischter Salat. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gutstetten Putenschnitte Cordon Bleu, Butter, K-Classic Schwarzwurzeln. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Harry Losch
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