Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 39,41g | Carbh: 107,29g.
Almuerzo: Exquisita Flan, Empanada de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Garoto Batón Chocolate Blanco, Biznikke Nevado Chocolate, SanCor Yogs Light Bebible, Gallo Chocobar de Arroz. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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