Diario de Andressa de Souza Castro Marek, 14 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2016:
2036 kcal Grasa: 87,88g | Prot: 69,87g | Carbh: 243,50g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Panco Pão de Mel, Panco Rosquinhas de Coco, Marilan Bolacha de Coco. más...
1622 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Andressa de Souza Castro Marek


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