Diario de Sheonamcc, 04 ene. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012

98,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg. Aún para ir: 26,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2012:

1647 kcal

Grasa: 48,48g | Prot: 63,88g | Carbh: 240,66g. Desayuno: Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat), Apple Juice. Almuerzo: Medium Sliced White Bread, Lentil Soup. Cena: KitKat (Fingers), pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb. Pasa Bocas / Otros: Frosties, Jarlsberg Portion 20 G, Fennel Seed & Honey Peanuts. más...

2720 kcal

Ejercicio: Reproducción de Música - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

WHats with you and the maple syrup? ;)

04 ene. 12 por el miembro: Ryan75

Lol, it makes for seriously delicious porridge! Plus it's a natural product and doesn't have all the strange chemical additives found in golden syrup. :)

05 ene. 12 por el miembro: Sheonamcc

I LOOOOOVVVVEEE maple syrup! But I have to stay away from it on my low carb diet :-(

05 ene. 12 por el miembro: rudawg7890


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