Diario de Sebastian_72, 12 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2016:
1678 kcal Grasa: 50,33g | Prot: 89,18g | Carbh: 187,29g.   Desayuno: Yogurísimo Cremix, Alfajor de Maicena, Banana. Almuerzo: Villa del Sur Levité Pomelo, Crema Batida (a Presión), Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Ensalada Mixta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Empanada Frita. Cena: Whisky, Vino Cabernet Sauvignon, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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