Diario de sapphireocean, 04 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2012:
1139 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 50,65g | Carbh: 131,81g.   Desayuno: becel, english muffin, egg. Almuerzo: baked beans canned. Cena: mashed potatoes, sole breaded. más...
2705 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sapphireocean


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.