Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 76,10g | Carbh: 172,19g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Каша Пшенная, Ашан Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Бефстроганов, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|