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11 oct. 16
Diario de PizzaLover88, 11 oct. 16
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Water Fast Day #8
My Ketosis this morning are between 75mg/dL and 80mg/dL large traces.
my fasting days are going well so far, today I'm going back to the office, let's see how I'll feel.
BF = 25.5%
BMI = 21.5%
59,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2016:
1457 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Hoping for the best! :)
11 oct. 16 por el miembro:
Meadow Mist
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