Guten Morgen, heute sieht doch die Welt schon wieder viel besser aus...😊 Euch einen guten Tag!😊🌸
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 62,07g | Carbh: 195,79g.
Desayuno: Ja! Milch 1,5% Fett, Honigmelonen, Granatapfel, Milbona Skyr Pur, DM Bio Leinsamen Geschrotet, My Muesli Bircher Müsli, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Friki Truthahnbrustfleisch, Coburger Frankendammer Geräuchert, Dulano Truthahnsalami (9g), Dinkelvollkornbrot, Bresso Bresso mit Meersalz, Landliebe Butter, Honigmelonen. Cena: Meica Trueman's, REWE Beste Wahl Steinofen Baguette, Westerntopf. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Haribo Saure Schnuller, Haribo Jo'obst, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Das hört sich doch toll an und ist gut zu lesen.
Dir auch einen schönen Tag.
11 oct. 16 por el miembro: Noerg66
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11 oct. 16 por el miembro: Hantel76
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Schönen Tag wünsche ich Dir auch. Zahn wieder heil?
11 oct. 16 por el miembro: thu-online
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11 oct. 16 por el miembro: Casimir123
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Ja, fühlt sich wieder geheilt an! Bin gestern einfach früh schlafen gegangen und gehofft, wenn ich aufwache, ist alles vorbei! Ich war aber auch irgendwie total neben mir...
11 oct. 16 por el miembro: Hantel76
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Na, Hauptsache der Übeltäter ist jetzt ruhig!!! :)
11 oct. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Peso Histórico de Hantel76
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