Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2742 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 161,04g | Carbh: 451,47g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Banana. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fesa di Tacchino, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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