Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 113,27g | Carbh: 111,53g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Black Rice. Cena: Cooked Salmon, Logan Farm Frozen Broad Beans, Cooked Brussels Sprouts, Cooked Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Aussie Bodies Lo Carb High Protein Shake. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Body Combat - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamma lee
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