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Jetzt noch ein zweiter Sieg über Spanien und alles geht soweit bisher :)
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 102,58g | Carbh: 182,91g.
Desayuno: Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Goldessa Frischkäse Knoblauch, Arla Kaergarden Gesalzen, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milbona Käseaufschnitt Light, Zentis Nusspli, Lotus Karamellcreme Crunchy, Grafschafter Balance Brötchen. Cena: 1 Dinkeleintopf. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Vanille, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lexy_Mermaid
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