Diario de Susanne.L., 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1705 kcal Grasa: 73,82g | Prot: 57,83g | Carbh: 169,79g.   Desayuno: Lauchzwiebeln, Metzger Thüringer Mett, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Apfelkuchen, Alpia Fruties, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Kühne Jalapeño, Meggle Alpenzart, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Ja! Baguette Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). más...
1430 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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