Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 25,59g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Made In Brazil Goma de Tapioca. Almuerzo: Sweet Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tio João Arroz Branco, Perdigão Chester Carne de Peito Cozida e Defumada de Ave. Cena: Polenguinho Pocket, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brother's Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Cerveja, Heineken Cerveja Heineken, Skol Cerveja, Bohemia Cerveja Pilsen, Garoto Talento Castanha do Pará, Coffee with Milk. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristiane BF
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