Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2010
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 58,30g | Carbh: 211,29g.
Desayuno: Coffee, Egg McMuffin. Almuerzo: kroger orange juice, reduced calorie pudding snack , arnold dutch country bread, lentil indian soup. Cena: Cantaloupe Melons, Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: walnut, Extra Light Cheese Spread Wedges, Tea (Brewed), Snapea Crisps. más...
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4022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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