Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 107,23g | Carbh: 85,95g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Квашеная Капуста, Barilla Макароны, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|