Diario de SukiTomodachi, 08 oct. 16

Eigentlich wollte ich mich nicht wiegen. . aber ich tus ja doch.. und positive Ergebnisse kann ich doch eintragen.... freu!

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1279 kcal

Grasa: 45,45g | Prot: 53,92g | Carbh: 165,79g.   Desayuno: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Sanchon Rote Bete Traum, Tomaten, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Almuerzo: Corny Free Nuss-Nougat, Gelbe Paprika, Veggie Street Feiner Aufstrich Champignon Shiitake, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Zwergenwiese Smörrebröd Vegetarischer Brotaufstrich Geräuchert. Cena: Milka Tender (37g), Gurke (mit Schale), Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Tomaten, Classic Condimento Italiano Bianco Essig, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...