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90.72
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 60,71g | Prot: 57,64g | Carbh: 114,61g.
Desayuno: Pure Unsweetened Almond Milk, Caffe Latte (Grande). Cena: Granny Smith Apples, Hard Candy, Almond Breeze Unsweetened Original, Peppermint Stick Ice Cream, Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Egg, Green Peppers , Real Mayonnaise with Omega 3, Asparagus , Arugula (Rocket) , Total 0% Greek Yogurt, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Enoki Mushrooms. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 12 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pilates - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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