Diario de dheimer, 02 nov. 07

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Small workout (30 minutes on the stationary bike) this morning. Following the diet well. Got through Halloween without eating any sweets. Down a pound. The tough thing is to maintain through the weekend.

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Good Job!! No candy for me either.... Goals Met!!

02 nov. 07 por el miembro: lorik

Good luck with the weekend! Congrats on your loss.

02 nov. 07 por el miembro: Herbie

way to go on the weight drop...stay focused thru the weekend...

02 nov. 07 por el miembro: loosinisfun


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