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02 nov. 07
Diario de dheimer, 02 nov. 07
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Small workout (30 minutes on the stationary bike) this morning. Following the diet well. Got through Halloween without eating any sweets. Down a pound. The tough thing is to maintain through the weekend.
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Good Job!! No candy for me either.... Goals Met!!
02 nov. 07 por el miembro:
lorik
Good luck with the weekend! Congrats on your loss.
02 nov. 07 por el miembro:
Herbie
way to go on the weight drop...stay focused thru the weekend...
02 nov. 07 por el miembro:
loosinisfun
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