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craig benno
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07 oct. 16
Diario de craig benno, 07 oct. 16
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I weighed in at 96 kg this morning. I know I will fluctuate up to 97.5 for the next few days...which seems to be my normal pattern when I drop down before I stabilise at that weight before droppibg again - its another milestone of a drop and Im pretty chuffed about it.
96 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
20,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Congratulations! This is a fantastic achievement 😊
07 oct. 16 por el miembro:
Petroleum96
Good on you, you're very in tune with how your body is adjusting to w/loss, awesome!
07 oct. 16 por el miembro:
Matia mou
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