Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 115,87g | Carbh: 149,44g.
Desayuno: Cennet Meyvesi, Çay (Demlenmiş), Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Yoğurtlu Makarna, Tavuk Çorbası. Cena: Rakı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Palamut, Hamsi, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Sek Light Günlük Süt. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sutoprak
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