Diario de Yoan!, 07 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2016:
2551 kcal Grasa: 130,80g | Prot: 142,33g | Carbh: 234,04g.   Desayuno: Celnat Graines de Chanvre, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Almuerzo: Huile d'Olive, Carrefour Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Discount Amande en Poudre. Cena: Olives Noires, Adélie Framboises Surgelées, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Salade Verte, Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Discount Amande en Poudre. Pasa Bocas / Otros: Kara Crème de Coco, Myprotein Oméga 3, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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