Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 61,27g | Carbh: 76,46g.
Desayuno: Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, SanCor Queso Cremoso Sancor. Cena: Pimiento Rojo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: Gallo Bizcochos de Arroz Salados, Café con Leche Descremada, Zapallito Relleno. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adrian_77
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