Diario de mountain_mama, 06 oct. 16

Just keeping on keeping on <3

Closing in on 30 lbs lost - just over 2 pounds to get there.

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1698 kcal

Grasa: 61,65g | Prot: 97,32g | Carbh: 195,38g.   Desayuno: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Coffee. Almuerzo: Parmesan Cheese (Shredded), Grape Tomatoes, Cooked Summer Squash, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Watermelon. Cena: Cheddar Cheese, White Flour, David Seeds Pumpkin Seeds. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Plain Yogurt, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Rader Farms Nature's Three Berries. más...