Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 72,84g | Carbh: 121,68g.
Desayuno: Physalis, Paulus Heidelbeeren, Himbeeren, Nestle Fitness Chocolat, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Kaffee, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Milram Buttermilch Drink Himbeere, Rote Paprika. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Edeka Leipziger Allerlei. Cena: Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Lidl Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Edeka Räucherlachs, Aldi Parmigiano Reggiano, Camembert, Pesto, miree Gorgonzola, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Das Exquisite Truffes Fantaisie Kakao, Bayernland Kerniger Frischkäse, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung), Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück). más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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