Diario de LaNormande, 06 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2016:
1886 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 116,26g | Carbh: 188,62g.   Desayuno: Pain, Primevère Léger 25%, Café au Lait, Fromage Blanc, Oranges. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carottes, Champignons, Oignons, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Langue de Bœuf. Cena: Cuisse de Poulet, Carottes Cuites, Cassegrain Haricots Coco. Pasa Bocas / Otros: Sablé (Type de Biscuit), Café au Lait. más...
1979 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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