Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 212,99g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: Lidl Magere Franse Kwark, Zwagerman Kipfilet Naturel. Almuerzo: Lidl Tortilla Wraps, Avocado, Dulano Kalkoenreepjes, Milbona Creme Fraiche 30%, Freshona Maïs, Plus Tomaten Puree, Freshona Red Kidney Beans, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Lidl Extra Mager Rundergehakt. Cena: Kania Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Avocado, Milbona Creme Fraiche 30%, Dulano Kalkoenreepjes, Grand'Italia Fusilli Tradizionali, Plus Tomaten Puree, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Lidl Extra Mager Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Baresa Kip Bites Naturel, Lidl Kipfilet Bieslook, Unox Tomaten-Crème Soep, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Lidl Peer. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnaudspan
|