Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 97,15g | Carbh: 353,98g.
Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberry More Fruit Spread, kirkland oatmeal, organic almond milk. Almuerzo: Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Dijon Mustard, Classic Yellow Mustard, Country Potato Bread, Light Italian Dry Salame, Beef Pastrami (Cured). Cena: Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Fat Free Fig Newtons Cookies (Packs 2 Go!), Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Classic Yellow Mustard, Onions, Beef Pastrami (Cured), Bagel Thins - Plain. Pasa Bocas / Otros: Crumbled Bacon, Navels Oranges, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, special k red, Life cereal. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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