Diario de Lexy_Mermaid, 04 oct. 16

Fängt ja schon mal gut an der Tag .
Wenns heute Abend im Training noch rund läuft ist heute ausnahmsweise mal ein guter Tag gewesen.
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2016:
572 kcal Grasa: 26,46g | Prot: 36,23g | Carbh: 43,07g.   Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Arla Kaergarden Gesalzen, Hartgekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Milbona Käseaufschnitt Light, Grafschafter Soft Bröd. más...
1915 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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