Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 81,25g | Carbh: 228,10g.
Desayuno: Schokoladencroissant, Zwetschgen, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Alpengut Classic Rösti, Böklunder Rostbratwurst (90g). Cena: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Almare Geräucherte Makrelenfilets. Pasa Bocas / Otros: Aldi Tzatziki, Almare Holländische Doppel-Matjes, Desira Fettarmer Frucht Joghurt Pfirsich-Maracuja, Aldi Bierwurst. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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