Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 68,12g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: Apetina Light, Honey, English Muffin, Butter (Salted), 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, Apetina Light, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Tomatoes, Egg. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Cornmeal Mush made with Water, Cooked Tomatoes (Canned), Honey, White Bread, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de memyselfjulie
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