Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 43,15g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios Milk 'n Cereal Bar, Green Tea Orange, Passionfruit & Jasmine. Almuerzo: Sliced Honey Turkey Breast, 97% Fat Free Sliced Honey Ham, American Cheese Slices, Bologna, Beef, Sliced. Cena: Yellow Sweet Corn, 2% Fat Milk, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Corn Muffin Mix. más...
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3655 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 10 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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