Diario de webbsark, 03 oct. 16

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Starting ovet

86,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2016:

1203 kcal

Grasa: 63,41g | Prot: 77,22g | Carbh: 94,91g. Desayuno: Fiber One Honey Clusters Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Almuerzo: Calavo Avocado, Colby Jack Cheese, Eckrich Honey Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Thomas' Bagel Thins - Everything. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Velveeta Shreds Original, Cream (Half & Half), Egg, Chicken of the Sea Jumbo Lump Crab Meat, Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Every day is a new beginning!

03 oct. 16 por el miembro: iulani

You can , You will.

03 oct. 16 por el miembro: ZakChange


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