Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2548 kcal
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Grasa: 86,15g | Prot: 98,52g | Carbh: 310,08g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: italian bread, potato soup, chicken filet, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: pistachios, snickers, chocolate chip cookie, peanut brittle. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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