Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 53,55g | Carbh: 242,01g.
Desayuno: Zucchero, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Nesquik Nesquik in Polvere. Almuerzo: Panino Bianco Morbido, Pan di Spagna, Cavoli Cotti (Freschi), Findus Minestrone Tradizionale. Cena: Panino Bianco Morbido, Pesca Noce, Cavoli Cotti (Freschi), Findus Minestrone Tradizionale, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Land Yogurt Magro Fragola. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 6 horas, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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