Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 130,91g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Palmito, Tirolez Queijo Minas Frescal, Stevita Adoçante, Café. Almuerzo: Empada de Frango, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peixe Grelhado, Alface. Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café (Infusão). más...
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Perdiendo 42 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andressa de Souza Castro Marek
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