Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 78,35g | Prot: 51,14g | Carbh: 294,73g.
Desayuno: Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Печенье, Зефир, Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сэн Сой Нори, Соевый Соус, На здоровье Воздушный Рис с Медом, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Лук, Vici Сурими Палочки, Банан, Виноград, Апельсин. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|