Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 84,96g | Prot: 90,42g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Apfelsaft, Marmelade, Camembert, Lidl Bergkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Bunte Paprika, Edeka Räucherlachs, Rührei, Wurzelbrot, Mangos, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Harzer Harzer Käse, Camembert, Aldi Parmigiano Reggiano, Roter Tafelwein, BackWerk Olivenbaguette, Edeka Räucherlachs, Gut & Günstig Lachsschinken, Pesto, Lidl Bergkäse, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Pflaumenkuchen. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 5 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 3 horas y 47 minutos, Durmiendo - 10 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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