Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 79,88g | Prot: 113,18g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Oivariini Oivariini, Elovena Kaurahiutale, Maitokahvi. Almuerzo: Valio Lumo Mandariini-Juustokakku, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Cena: Pirkka Valkosipulivoipatonki, Forssan Punajuurisalaatti, Maustekurkut, Perunamuusi, Lämminsavulohi. Pasa Bocas / Otros: Skyr Mustikkapiirakka, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hunaja, Tee (Haudutettu), Pirkka Valkosipulivoipatonki. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siirinen
|